با شروع فصل سرد و افزایش تردد در محیطهای بسته، احتمال انتقال ویروسهای تنفسی بیشتر میشود.
🔹 در فضاهای شلوغ ماسک بزنید
🔹 دستها را مرتب بشویید
🔹 وسایل شخصی را با دیگران به اشتراک نگذارید
🔹 هنگام بیماری در خانه بمانید
🔹 فضاهای بسته را تا حد امکان تهویه کنید
در صورت بروز علائم شدید مانند تنگی نفس، ضعف شدید یا تب ماندگار، مراجعه به پزشک ضروری است.